க்ரோக் பாட் சிக்கன் பாட் பை

வெறும் 20 நிமிடங்கள் தயாரிப்போடு க்ரோக் பாட் சிக்கன் பாட் பை உங்கள் நாளைத் தொடங்குவதற்கு முன் செய்ய வேண்டிய சிறந்த உணவு!

பஞ்சுபோன்ற பிஸ்கட்டுகளுடன் முதலிடத்தில் உள்ள கிரீமி சாஸில் கோழியின் ஜூசி கடி மற்றும் நிறைய காய்கறிகளும்.



பிஸ்கட் கொண்ட வெள்ளை கிண்ணங்களில் கிராக் பாட் சிக்கன் பாட் பை



க்ரோக் பாட் சிக்கன் பாட் பையில் என்ன இருக்கிறது?

ஒரு விட சற்று எளிமையான கிளாசிக் சிக்கன் பானை பை , இந்த செய்முறையானது முதலிடத்தில் உள்ளது பிஸ்கட் அல்லது பிறை சுருள்கள் சரியான மழை நாள் இரவு உணவிற்கு.

  • சிக்கன் நான் கோழி மார்பகங்களைப் பயன்படுத்துகிறேன், அவற்றை முன்கூட்டியே சமைக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. எளிதாக கையாளுவதற்கு வெட்டுவதற்கு 15 நிமிடங்களுக்கு முன் அவற்றை உறைவிப்பான் இடத்தில் வைக்கவும். இந்த செய்முறையிலும் சிக்கன் தொடைகள் சரியாக வேலை செய்கின்றன.
  • காய்கறிகள் உறைந்த காய்கறிகளும் விரைவான தயாரிப்பிற்கு உதவுகின்றன, ஆனால் நீங்கள் புதியதையும் பயன்படுத்தலாம். சேர்ப்பதற்கு முன் சில நிமிடங்கள் நறுக்கி நீராவி விடவும். மீதமுள்ளவற்றைப் பயன்படுத்துங்கள் வறுத்த உருளைக்கிழங்கு இந்த செய்முறையிலும்!
  • சாஸ் பால் (பால்) எப்போதும் மெதுவான குக்கரில் நன்றாக இருக்காது, எனவே இந்த செய்முறையில் நான் அமுக்கப்பட்ட சூப்பைப் பயன்படுத்தினேன் (இது விரைவாக தயாரிப்பையும் செய்கிறது). நீங்கள் வீட்டில் சாஸ் செய்தால், சமையலின் முடிவில் சேர்க்கப்பட்ட கனமான கிரீம் பயன்படுத்தவும் (தேவைப்பட்டால் சோள மாவு குழம்புடன் கெட்டியாகவும்).
  • கடல்கள் சூப்களில் நிறைய சுவைகள் உள்ளன, எனவே ஒரு சில வோக்கோசு மற்றும் சிலவற்றைக் கொண்டு எளிமையாக வைத்திருக்கிறேன் கோழி மசாலா . சூப்கள் போதுமானதாக இருப்பதால் இந்த செய்முறையில் உப்பை தவிர்க்கிறேன். சேவை செய்வதற்கு முன் ருசித்து, தேவைப்பட்டால் அதிக சுவையூட்டல்களைச் சேர்க்கவும்.

கிராக் பானையில் சிக்கன் பாட் பை தயாரிப்பதற்கான பொருட்கள்



க்ரோக் பாட் சிக்கன் பாட் பை செய்வது எப்படி

இந்த சிக்கன் பாட் பை மெதுவான குக்கரில் வெறும் 3 எளிய படிகளில் ஒன்றாக வருகிறது!

  1. அனைத்து பொருட்களையும் க்ரோக் பாட்டில் வைக்கவும் (கீழே உள்ள செய்முறைக்கு).
  2. 4 மணி நேரம் அதிகமாக அல்லது 7 மணி நேரம் குறைவாக சமைக்கவும்.
  3. கலப்பு காய்கறிகளைச் சேர்த்து மற்றொரு மணி நேரம் சமைக்கவும்.

ஸ்கூப் சிக்கன் பாட் பை கிண்ணங்களாக பரிமாறவும், வேகவைத்த பிஸ்கட்டுகளுடன் மேலே பரிமாறவும். சப் அவுட் பை மேலோடு அல்லது பிறை சுருள்கள் நீங்கள் விரும்பினால்!

க்ரோக் பாட் சிக்கன் பாட் பை ஒரு கிராக்-பானையில் ஒரு லேடில்



க்ரோக் பாட் சிக்கன் பாட் பை உடன் என்ன பரிமாற வேண்டும்

போன்ற பிஸ்கட்டுகளுடன் முதலிடம் பெற மறக்காதீர்கள் மோர் அல்லது கிளாசிக் ஹோம்ஸ்டைல் ​​பிஸ்கட் அல்லது கூட செடார் பே பிஸ்கட் , சேவை செய்வதற்கு முன்!

க்ரோக் பாட் சிக்கன் பாட் பை என்பது ஒரு முழுமையான உணவாகும், எனவே நீங்கள் அதிகம் சேர்க்க தேவையில்லை. உணவை இன்னும் கொஞ்சம் நீட்ட விரும்பினால், சில சமயங்களில் பக்கத்தில் புதிதாக ஒன்றைச் சேர்ப்போம்.

மிச்சம் கிடைத்ததா?

ஏதேனும் மிச்சம் இருந்தால், நீங்கள் சொல்கிறீர்களா? அவை குளிர்சாதன பெட்டியில் மூடப்பட்டிருக்கும் வரை, க்ரோக் பாட் சிக்கன் பாட் பை சுமார் 4 நாட்கள் வைத்திருக்கும் (பிஸ்கட்டுகளை தனித்தனியாக சேமிக்கவும்).

பிஸ்கட் கொண்ட வெள்ளை கிண்ணங்களில் கிராக் பாட் சிக்கன் பாட் பை 4.9இருந்து85வாக்குகள் விமர்சனம்செய்முறை

க்ரோக் பாட் சிக்கன் பாட் பை

தயாரிப்பு நேரம்இருபது நிமிடங்கள் சமையல் நேரம்5 மணி மொத்த நேரம்5 மணி இருபது நிமிடங்கள் சேவை8 பரிமாறல்கள் நூலாசிரியர்ஹோலி நில்சன் இந்த உன்னதமான சிக்கன் பாட் பை செய்முறையை விரைவான மற்றும் எளிதான வார இரவு உணவுக்கான மெதுவான குக்கர் ஆகும்! அச்சிடுக முள்

தேவையான பொருட்கள்

  • 1 பெரியது வெங்காயம் துண்டுகளாக்கப்பட்டது
  • 1 பெரியது ருசெட் உருளைக்கிழங்கு உரிக்கப்பட்டு துண்டுகளாக்கப்பட்டது
  • 3 தோல் இல்லாத எலும்பு இல்லாத கோழி மார்பகங்கள் துண்டுகளாக்கப்பட்டது
  • 1 முடியும் செலரி சூப் கிரீம் 10 அவுன்ஸ்
  • 1 முடியும் கிரீம் சிக்கன் சூப் 10 அவுன்ஸ்
  • 1 கோப்பை குறைந்த சோடியம் கோழி குழம்பு
  • 1 தேக்கரண்டி புதிய வோக்கோசு
  • ½ கொண்டிருக்கும் டீஸ்பூன் கோழி மசாலா
  • கருமிளகு சுவைக்க
  • 3 கப் உறைந்த கலந்த காய்கறிகள் defrosted
  • 8 சுட்ட பிஸ்கட் வீட்டில் அல்லது குளிரூட்டப்பட்ட

Pinterest இல் பென்னிகளுடன் செலவிடுவதைப் பின்தொடரவும்

வழிமுறைகள்

  • 4QT மெதுவான குக்கரில் வெங்காயம், உருளைக்கிழங்கு மற்றும் கோழி சேர்க்கவும்.
  • ஒரு சிறிய கிண்ணத்தில், செலரி சூப்பின் கிரீம், சிக்கன் சூப்பின் கிரீம், குழம்பு மற்றும் சுவையூட்டல்களை இணைக்கவும். கோழி கலவையில் அசை மற்றும் அதிக 4 மணி நேரம் அல்லது குறைந்த 7 மணி நேரம் சமைக்கவும்.
  • கலந்த காய்கறிகளைச் சேர்த்து மேலும் 1 மணி நேரம் சமைக்கவும்.
  • இதற்கிடையில், பிஸ்கட் செய்முறையில் அல்லது குளிரூட்டப்பட்ட பிஸ்கட் கொள்கலனில் சுட்டுக்கொள்ளுங்கள்.
  • பானை பை கலவையை கிளறி, கிண்ணங்களில் ஸ்பூன் மற்றும் பிஸ்கட் கொண்டு மேலே.

ஊட்டச்சத்து தகவல்

கலோரிகள்:414,கார்போஹைட்ரேட்டுகள்:53g,புரத:18g,கொழுப்பு:பதினைந்துg,நிறைவுற்ற கொழுப்பு:3g,கொழுப்பு:35மிகி,சோடியம்:1102மிகி,பொட்டாசியம்:732மிகி,இழை:5g,சர்க்கரை:4g,வைட்டமின் ஏ:3697IU,வைட்டமின் சி:12மிகி,கால்சியம்:75மிகி,இரும்பு:4மிகி

(வழங்கப்பட்ட ஊட்டச்சத்து தகவல்கள் ஒரு மதிப்பீடாகும், மேலும் இது சமையல் முறைகள் மற்றும் பயன்படுத்தப்படும் பொருட்களின் பிராண்டுகளின் அடிப்படையில் மாறுபடும்.)

முக்கிய சொல்சிக்கன் பானை பை, கிராக் பானை பாடநெறிசிக்கன், பிரதான பாடநெறி, மெதுவான குக்கர் சமைத்தஅமெரிக்கன்© SpendWithPennies.com. உள்ளடக்கம் மற்றும் புகைப்படங்கள் பதிப்புரிமை பாதுகாக்கப்படுகின்றன. இந்த செய்முறையைப் பகிர்வது ஊக்குவிக்கப்படுகிறது மற்றும் பாராட்டப்படுகிறது. எந்தவொரு சமூக ஊடகத்திலும் முழு சமையல் குறிப்புகளை நகலெடுப்பது மற்றும் / அல்லது ஒட்டுவது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. எனது புகைப்பட பயன்பாட்டுக் கொள்கையை இங்கே காண்க .

பிடித்த க்ரோக் பாட் சமையல்

க்ரோக் பாட் சிக்கன் பாட் பைக்கான பொருட்கள் ஒரு கிராக் பானையில் மற்றும் ஒரு கிண்ணத்தில் எழுதுதல் கிராக் பாட் சிக்கன் பாட் பை கிண்ணம் எழுத்துடன் கிராக் பாட் சிக்கன் பாட் பை கிண்ணம் எழுத்துடன்